Hähnchengeschnetzeltes ohne Pilze
Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach
Dieses Rezept für Hähnchengeschnetzeltes ist eine köstliche und einfache Familienmahlzeit, die in kürzester Zeit zubereitet werden kann. Saftige Hähnchenbrust wird zart in einer cremigen Sauce aus frischen Zutaten wie Paprika und Zwiebeln geschmort. Ideal serviert mit Reis oder Nudeln, eignet sich dieses Gericht perfekt für ein schnelles Mittagessen oder das Abendessen unter der Woche. Lassen Sie sich von den herzhaften Aromen und der einfachen Zubereitung begeistern – ein echter Hit für die ganze Familie!
Hähnchengeschnetzeltes ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch äußerst schmackhaft. Es ist der perfekte Familienfavorit, da es viele Variationen zulässt und sich leicht an persönlichen Geschmack anpassen lässt.
Einfach und schnell zubereitet
Dieses Hähnchengeschnetzeltes-Rezept ist perfekt für die vielbeschäftigte Familie. Mit nur wenigen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung ist es ein stressfreies Gericht, das auch an hektischen Tagen viel Freude bereitet. Das Anbraten des Hähnchens und das Schmoren in der cremigen Sauce erfordern nur minimalen Aufwand, sodass Sie schnell wieder Zeit für Ihre Familie oder andere Aktivitäten haben.
Die Kombination aus Hähnchen, frischem Gemüse und einer sämigen Sauce macht dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Es liefert wichtige Proteine und Vitamine, wodurch es eine ausgewogene Mahlzeit für Groß und Klein darstellt. Ein einfaches Rezept, das oft zu einem Familienfavoriten wird!
Gesunde Variationen
Dieses Grundrezept lässt sich wunderbar variieren. Sie können zusätzlich Brokkoli oder Karotten integrieren, um das Gericht noch farbenfroher und nährstoffreicher zu gestalten. Auch die Verwendung von Vollkornnudeln anstelle von weißen Nudeln bietet eine gesunde Variante, die mehr Ballaststoffe enthält und länger sättigt.
Wenn Sie eine etwas würzigere Note bevorzugen, können Sie verschiedene Gewürze oder sogar eine Prise Chili hinzufügen. Diese kleinen Anpassungen machen das Rezept vielseitig und ermöglichen es Ihnen, es immer wieder neu zu entdecken.
Perfekte Beilagen
Um das Hähnchengeschnetzelte optimal zu ergänzen, empfehlen wir, es mit frisch gekochtem Reis oder Bandnudeln zu servieren. Diese Beilagen nehmen die köstliche Sauce hervorragend auf und bieten eine ausgewogene Grundlage zu dem zarten Fleisch.
Alternativ können Sie auch einen frischen Blattsalat als Beilage servieren. Ein solcher Salat bringt nicht nur eine knackige Textur in Ihr Gericht, sondern sorgt auch für zusätzliche Frische und Vitamine auf dem Teller. So wird das gesamte Mahlzeitkonzept abgerundet.
Zutaten
Zutaten für Hähnchengeschnetzeltes ohne Pilze:
Zutaten
- 500g Hähnchenbrustfilet
- 1 große Zwiebel
- 1 rote Paprika
- 200ml Sahne
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Petersilie zur Garnitur
Alle Zutaten sollten frisch und von guter Qualität sein, um das beste Geschmackserlebnis zu erzielen.
Zubereitung
So bereiten Sie das Hähnchengeschnetzelte zu:
Hähnchen vorbereiten
Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden, Zwiebel und Paprika würfeln.
Anbraten
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Anschließend das Hähnchenfleisch hinzufügen und rundherum anbraten.
Paprika hinzufügen
Die gewürfelte Paprika zum Hähnchen in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten braten.
Sauce zubereiten
Die Sahne nach dem Braten hinzugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut umrühren. Auf mittlerer Hitze kurz köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt.
Servieren
Das Hähnchengeschnetzelte auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren. Dazu passen Reis oder Nudeln.
Genießen Sie Ihr köstliches Hähnchengeschnetzeltes ohne Pilze!
Tipps zur Aufbewahrung
Wenn Sie Reste von Hähnchengeschnetzeltem haben, können diese im Kühlschrank bis zu drei Tage lang aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Gericht in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu erhalten. Beim Aufwärmen können Sie etwas Sahne oder Brühe hinzufügen, um die Sauce wieder cremig zu machen und ein Austrocknen zu verhindern.
Dieses Gericht lässt sich auch hervorragend einfrieren. Portionieren Sie es in geeignete Behälter und lassen Sie beim Einfrieren genügend Platz für die Ausdehnung der Flüssigkeit. So haben Sie immer ein schnelles und schmackhaftes Abendessen in der Reserve.
Passende Getränke
Zu einem Gericht wie Hähnchengeschnetzeltem eignet sich ein leichter, fruchtiger Weißwein ideal. Ein trockener Riesling oder ein Sauvignon Blanc harmonieren hervorragend mit der cremigen Sauce und dem zarten Hähnchenfleisch. Alternativ können auch schmackhafte alkoholfreie Sprudelgetränke eine erfrischende Ergänzung sein.
Für die Kinder oder für diejenigen, die keinen Alkohol trinken möchten, könnten Sie einen selbstgemachten Fruchtsaft oder ungesüßten Eistee servieren. Diese Getränke sind nicht nur erfrischend, sondern passen auch gut zu der herzhaften Komponente des Gerichts.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept ohne Sahne zubereiten?
Ja, Sie können die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen oder sie ganz weglassen.
→ Welches Gemüse kann ich hinzufügen?
Zusätzlich können Sie Gemüse wie Zucchini oder Brokkoli verwenden.
Hähnchengeschnetzeltes ohne Pilze
Dieses Rezept für Hähnchengeschnetzeltes ist eine köstliche und einfache Familienmahlzeit, die in kürzester Zeit zubereitet werden kann. Saftige Hähnchenbrust wird zart in einer cremigen Sauce aus frischen Zutaten wie Paprika und Zwiebeln geschmort. Ideal serviert mit Reis oder Nudeln, eignet sich dieses Gericht perfekt für ein schnelles Mittagessen oder das Abendessen unter der Woche. Lassen Sie sich von den herzhaften Aromen und der einfachen Zubereitung begeistern – ein echter Hit für die ganze Familie!
Erstellt von: Marlene Diehl
Rezeptart: Schnell & Einfach
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500g Hähnchenbrustfilet
- 1 große Zwiebel
- 1 rote Paprika
- 200ml Sahne
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Petersilie zur Garnitur
Anweisungen
Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden, Zwiebel und Paprika würfeln.
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Anschließend das Hähnchenfleisch hinzufügen und rundherum anbraten.
Die gewürfelte Paprika zum Hähnchen in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten braten.
Die Sahne nach dem Braten hinzugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut umrühren. Auf mittlerer Hitze kurz köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt.
Das Hähnchengeschnetzelte auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren. Dazu passen Reis oder Nudeln.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Protein: 35g
- Fett: 30g
- Kohlenhydrate: 15g